第46章 立身之本（第2頁）

他雖年少，但言談舉止沉穩有度，更兼“有點名氣”。

關于他叛出董卓的傳聞已在私下流傳，雖不知細節，但“敢殺董卓弟弟”這件事本身就已帶上傳奇色彩，讓人不敢小覷。

而且，他并非只動嘴皮子，所有訓練，他身先士卒！

鄧安的訓練計劃，融合了他現代的知識與王越的古典武藝。

晨練（科學健身與有氧）：

天蒙蒙亮，隊伍便集結。先是由鄧安帶領，進行一套他稱之為“舒展筋骨”的奇怪動作，活動關節，避免拉傷。

隨后是圍繞著莊園的負重越野跑，每人背負著裝有沙石的麻包，距離逐漸增加。

上午（基礎武藝）：

由王越親自督導，練習最基礎的站樁、劈、刺、步伐。

王越要求極嚴，動作稍有不到位，便是冷聲呵斥甚至親自糾正。鄧安也跟在隊伍里，一絲不茍地練習，他深知基礎的重要性。

下午（綜合訓練與理念灌輸）：

這部分由鄧安主導。他借鑒現代軍隊的體能訓練方式，加入了俯臥撐、深蹲、引體向上等力量訓練項目。同時，他開始灌輸“游擊”理念：

“吾等名為‘閃電隊’！”鄧安站在隊列前，聲音清朗。

“何為閃電？快如風，疾如電，動若雷霆，靜若處子！不與敵正面硬撼，專攻其不備，襲其糧道，擾其后方！

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我要的，不是只能列陣而戰的呆兵，而是進可攻、退可守，山地、林地、平原，皆能生存，皆能戰斗的銳士！”

他要求每個人，不僅要練好王越教的近戰技巧，還要在張清的指導下，練習投擲石塊。

他甚至開始著手繪制草圖，研究如何改進現有的環首刀使其更利于劈砍，以及如何設計一種更穩定、能讓騎手更好發揮戰斗力的馬鞍。

傍晚（文化音律）：

一天操練結束，眾人疲憊不堪時，鄧安會請杜夔前來。

杜夔并不教高深的樂理，只是彈奏一些古樸、激昂或蒼涼的曲調，有時也教唱一些簡單的、帶有節拍的民歌。

鄧安解釋道：“音律可明心志，鼓樂可壯膽氣！將來若遇夜襲或傳令，亦可發揮作用。”這在當時，可謂別開生面。

鄧安自己也未落下，白日與鄉勇一同操練，晚上則繼續跟隨王越深造劍術，閑暇時向杜夔請教音律，既是學習，也是一種沉淀。

僅僅只是一個禮拜內，這五十名鄉勇的精神面貌便發生了顯著變化。

雖然訓練艱苦，但充足的伙食和明確的希望，讓他們干勁十足。

身體逐漸強壯，紀律性也開始萌芽。他們看鄧安的眼神，從最初的疑慮，漸漸變成了信服甚至帶著一絲崇拜。

這支被鄧安寄予厚望的“閃電隊”，如同蟄伏的幼獸，在平輿城外的廢棄莊園里，悄然磨礪著爪牙，等待著屬于他們的雷霆一擊。

而鄧安，這個來自后世的靈魂，正嘗試用他的方式，在這漢末的亂世中，打造第一塊屬于自己的基石。

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